Когда мы смеёмся, активируются клетки нашей иммунной системы. Не позволяйте отрицательным эмоциям захватить вас. Легче относитесь к неприятностям. Основоположник смехотерапии – Норманн Казинс провёл над собой следующий эксперимент: он несколько месяцев смотрел только комедии. Он избавился после этого от тяжёлой болезни костей и создал кафедру по изучению лечения смехом.
Учёные, изучающие влияние смеха на человеческий организм, отмечают, что смех помогает превозмогать боль, лечить аллергию, расслабляет мышцы, стабилизирует давление, работу головного мозга и сердца.
Отсюда вывод: улыбайтесь, даже когда вам трудно. Весёлые и неунывающие люди живут дольше и интереснее, общение с ними всегда радует.
===================
Нет таких женщин, которые бы не любили украшения. В этом плане всегда легче, если вы собираетесь сделать подарок женщине, будь то ваша мама, сестра или подруга. Если вы подарите ювелирные изделия , то точно не ошибётесь. Однако, прежде чем сделать подарок, очень важно учитывать множество факторов от стиля , который предпочитает ваша подруга, до цвета волос и глаз. Не смотря на то, что выбор сделать бывает нелегко, в предлагаемом широком ассортименте, пройдя по ссылке в тексте, вы сможете найти то , что вам необходимо.
Рубрики: А знаете ли вы?
|
Вторник, 16. марта 2010
Спасибо, Светлана, за напоминание! Сама очень люблю посмеяться, а тут как-то уж очень все всерьез восприняла. Обостренное чувство справедливости,а ситуация вполне КОМИЧЕСКАЯ! Если посмотреть под другим углом.
Вторник, 16. марта 2010
Да, особенно смехотерапия незаменима в периоды всеобщей истерии.
Вторник, 16. марта 2010
Смех – это жизнь!
Среда, 17. марта 2010
Смеяться нужно как можно чаще и больше, он и для фигуры очень полезен!!!
Среда, 17. марта 2010
Говорят, что 5 мин смеха заменяет стакан сметаны! Смейтесь на здоровье!
Четверг, 18. марта 2010
Веселые улыбчивые люди легче в общении, им проще найти свою половинку, да и просто легче жить.
Четверг, 18. марта 2010
Смех помогает расслабиться, тренерует мышцы лица и пресса и поднимает градус настроения.
Четверг, 18. марта 2010
Улыбайтесь почаще, и радуйтесь жизни!!
Светлана, поддержите пожалуйста своим комментарием, мою активацию в Блогуне. http://dorohauspichu.com/2010/03/priglashayu-bloguna/
Заранее благодарна!
Четверг, 18. марта 2010
Смех – это всегда подъем энергии!
Четверг, 18. марта 2010
Богдана, а почему не всем сообщили о своей активации в блогуне?
Пятница, 19. марта 2010
Больше улыбок! Так жить веселей и дольше!
Пятница, 19. марта 2010
Будем позитивны и как можно чаще смеяться.
Пятница, 19. марта 2010
Спасибо за обзор.
Пятница, 19. марта 2010
Всегда нужно быть позитивным, почаще улыбайтесь. У нас на работе есть парень, который практически никогда не унывает. Когда все устают и стоит посмотреть на этого парня, усталость просто рукой снимает.
Светлана, я тут со своими проблемами совсем забыл сообщить, что Вы стали победителем в моем конкурсе активных комментаторов за февраль месяц, Вы заняли третье место. Результаты здесь http://berezablog.com/pravila-dorozhnogo-dvizheniya-2010
Пятница, 19. марта 2010
Светлана, поздравляю Вас с победой в конкурсе активных комментаторов! И хотя в марте Вы редко имеете возможность выйти в инет – все равно Вы в нашем сообществе!
Суббота, 20. марта 2010
Когда мне трудно, я над собой посмеиваюсь и тогда легче переносить неприятности.
Суббота, 20. марта 2010
Согласна, надежда, С вами полностью: меня тоже всегда поднимает смех из, казалось бы, самых тяжелых и безвыходных ситуаций.
Воскресенье, 21. марта 2010
Представляете, а сотрудники метро в Японии перед работой делают 30-минутную зарядку – учатся улыбаться в течение всего рабочего дня!
Вот бы нам внедрить этот опыт!
Воскресенье, 21. марта 2010
Действительно, Валерий, зарядка точно бы подняла всю нацию на порядок выше: и в физическом плане, и в эмоциональном!
Понедельник, 22. марта 2010
Ну, если это всё правда и смех заменяет стакан сметаны, то побольше нам всем поводов для смеха!
Понедельник, 22. марта 2010
Смех и положительные эмоции действительно благотворно сказываются на всём организме. Будем веселиться!!!
Вторник, 23. марта 2010
ОльгА, да поводов посмеяться – море: можно смеяться и над собой!
Среда, 24. марта 2010
Сто лет не заходила к тебе в гости
Спасибо за хорошую подсказку, я про комедии несколько месяцев подряд. Подруга недавно рассказывала про методику “внутреннего смеха”, прорабатывала свои проблемы.
Но вообще, знаю силу улыбки, и связь её с психикой и здоровьем, улыбнулась
Среда, 24. марта 2010
Светочка, мы уже все соскучились. ждем Вас с нетерпением!
Суббота, 3. апреля 2010
Смех продлевает жизнь. Смейтесь на здоровье!